Тёплый ягодно-яблочный пунш с корицей

Необходимая посуда Кастрюля объёмом не менее 1,5 л Кухонный нож Разделочная доска Кухонные весы Ложка Кружки или термостакан для подачи Ингредиенты (на 3–4 порции) Замороженная фруктово-ягодная смесь «Фрутамин» — 300 г (в составе: клубника, красная смородина, яблоко, черника) Яблоко свежее — 1 шт (≈ 180 г) Вода — 1 л Корица — 1 палочка или молотая корица — ½ чайной ложки Пошаговое приготовление Шаг 1. Подготовка яблока Яблоко тщательно вымой под проточной водой. Нарежь яблоко дольками среднего размера. Кожуру снимать не требуется. Шаг 2. Загрузка ингредиентов В кастрюлю выложи: 300 г замороженной смеси «Фрутамин» (без размораживания); нарезанное яблоко; корицу (палочку или молотую). Залей ингредиенты 1 литром воды. Шаг 3. Термическая обработка Поставь кастрюлю на плиту. Доведи содержимое до кипения на среднем огне. После закипания убавь огонь и прогревай напиток 8–10 минут, не доводя до активного бурления. Шаг 4. Настаивание Сними кастрюлю с плиты. Оставь пунш настаиваться 5 минут под крышкой. Результат Ароматный тёплый пунш без сахара и алкоголя. Яблоко усиливает фруктовую сладость, корица придаёт напитку мягкую «зимнюю» пряную ноту. Пищевая ценность готового напитка (примерно, на весь объём) Показатель Значение Калорийность ≈ 190 ккал Белки ≈ 2 г Жиры ≈ 1 г Углеводы ≈ 44 г