Как убрать застой через пупок

В этом видео я делюсь личным опытом использования пупочной свечи — показываю всё на себе, мягко и без надуманности. Пупок — это центр, через который можно помочь телу восстановить тепло, улучшить кровообращение и снять внутреннее напряжение. Это способ работать с телом без давления, без спешки — просто, но глубоко. Если вы чувствуете застой, холод в животе или не можете «собраться» — возможно, это видео будет вам полезно. Рассказываю честно, как это ощущается, на что обратить внимание и какие бывают нюансы.