Лёгкая атлетика: спринтерский бег и гладкий равномерный бег

- Урок 19. Лёгкая атлетика: спринтерский бег и гладкий равномерный бег Автор: Корнеев Игорь Викторович «Я бегу. И думаю только о беге. Когда ты бежишь, ты можешь быть кем угодно, от твоей личности тут ничего не зависит. Твое тело — машина для бега, не больше, но и не меньше. Все твои реакции — это реакция тела, и у тебя нет других желаний, кроме желаний тела. Если ты бежишь, чтобы победить, ты должен думать только о том, как нацелить свое тело на победу. Во имя скорости ты забываешь о себе. Ты должен отречься от себя, чтобы добежать до финиша». Д. Левитан «Каждый новы день» А как Вы можете описать свои ощущения при беге? мы узнаем: как правильно стартовать с опорой на одну руку; мы научимся: анализировать правильность выполнения технику гладкого равномерного бега; выявлять грубые технические ошибки; мы сможем: демонстрировать изученные технику; участвовать спринте и применять технику равномерного гладкого бега.