Фитнес-тур для девушек: набор открыт | Майорка 2–9 мая | Вилла • тренировки • перезагрузка

Набор участниц открыт: фитнес-тур «Майские на Майорке» 2–9 мая (8 дней), камерный формат, женская группа. В этом видео показываем виллу, где вы будете жить всю неделю, и рассказываем, как устроен тур. Майорка (подробности и оставить заявку можно по ссылке): Формат тура Неделя, где тело приходит в тонус, а голова становится тише: движение, природа, живые разговоры, поддержка, женское комьюнити. Что вас ждёт • стильная вилла с видом на море и горы (восток Майорки) • утренние практики: растяжка, МФР, дыхание • силовые тренировки с Машей + бережный темп без перегруза • лекции и разговоры о теле, питании и сохранении формы • выезды по острову + SUP-прогулка • вкусное живое питание: завтраки вместе, ужины на гриле, рестораны, дегустация на винодельне • профессиональные фото и видео, участие во влоге 22×22 • небольшая группа, комфортная атмосфера, внимание к каждой Как попасть Полная программа, условия и что входит, собраны на сайте. Оставляйте заявку, и мы свяжемся с вами в течение суток, познакомимся и подтвердим участие. Майорка (подробности и заявка): Тенерифе: ТАЙМКОДЫ: 00:00 Майорка с 2 по 9 мая 00:31 Про фитнес тур и виллу 01:45 в 2027 туров не будет 02:42 Тренировки и вайб 04:32 Вилла внутри 05:43 Детали про тур 07:14 Поехали с нами Тренироваться можно годами. Прогресс появляется тогда, когда появляется структура. Курсы 22×22 — это системные программы для дома и зала: чёткая логика нагрузок, понятная прогрессия и работа без хаоса. Без случайных тренировок и...