Гайд по правильному, глубокому дыханию. Не диафрагмальное!

Сейчас в сети пропагандируется диафрагмальное дыхание, но оно не является естественным и правильным способом дыхания для человека. В этом видео рассказывается о теоретической части дыхания, разбираются все типы дыхания и объясняется, как научиться, а точнее вспомнить, естественный способ дыхания... Тайм-коды: 0:05 - Вступление о чём это видео 1:14 — К чему приводит неправильное дыхание 2:45 — Влияние дыхания на упражнения для восстановления опорно-двигательного аппарата 3:33 — Причины неправильного дыхания 5:00 — Животные учат нас как нужно поступать 6:15 — Психосоматика и Уолтер 8:45 — Экзотерическая сторона вопроса 10:35 — Дыхание через нос и рот отличия 14:15 — Типы дыхания 18:50 — Как усвоить полное дыхание 21:15 — Верхнее дыхание 21:35 — Среднее дыхание 21:50 — Нижнее дыхание диафрагмальное дыхание 22:35 — Полное дыхание практика и советы 26:45 — Еще о полезных свойствах полного дыхания Поддержать канал можно здесь: СБЕР - 2202 2053 7087 6291 Юмани - 4100118868668711