Мне 70. Что помогает оставаться стройной. Питание, медикаменты или стиль жизни

В этом выпуске подкаста мы устроили честный диалог между двумя экспертами с противоположными взглядами на похудение и омоложение: 🌿 Марина Комильфо (70 лет) — автор системы естественного омоложения для женщин 40+. Верит в самовосстановление организма, силу осознанности и отказ от «химии». Более 180 000 подписчиков по всему миру. 💊 Никита Казаев (28 лет) — врач-психиатр и психотерапевт. Объясняет, почему в 60% случаев лишний вес идёт рука об руку с психикой и гормонами, и когда медицинская поддержка необходима. ► Другие соцсети Никиты Козаева: Этот выпуск — не битва подходов, а поиск вашего личного пути. Выбирайте то, что откликается именно вашему телу и состоянию. 💬 Напишите в комментариях: Какой подход ближе вам — естественный или медицинский? С чем уже сталкивались лично? Давайте обсудим без осуждения! Заберите Памятку на холодильник « «7 заповедей питания для красоты и здоровья» при регистрации на вебинар «Как похудеть и замедлить старение» Тренинг по нормализации веса, оздоровлению и омоложению «КРАСОТА СБЫВАЕТСЯ» Тренинг Красота сбывается в клубном формате от 7999 руб в месяц Доступна рассрочка. Запись вебинара «Как похудеть и замедлить старение»