[2/13] Почему вы боитесь проявляться и заявлять о себе и живёте не своей жизнью

Почему вы не чувствуете свою ценность и ставите себя на последнее место? В этом видео – разбор предписания «Не будь важным» из транзактного анализа. В видео: – боюсь проявляться, – страх проявиться, – синдром самозванца, – неуверенность в себе, – страх оценки, – как начать проявляться. 00:00 Почему вы не чувствуете свою ценность 00:33 Предписание «Не будь важным» 00:55 Как это формируется 01:22 Признаки во взрослой жизни 02:04 Почему возникает выгорание 02:37 Упражнение: вернуть контакт с собой 03:09 Почему это не меняется само 03:22 Можно ли это изменить Когда курс особенно актуален: — отдых не даёт эффекта, — состояние усталости держится неделями или месяцами, — есть ощущение «живу на остатках», — вы пробовали разные подходы, но нет устойчивого результата. Важно, этот курс: — не заменяет медицинскую помощь, — не лечит заболевания, — но помогает восстановить базовую ресурсность и управляемость своим физическим и психоэмоциональным состоянием.