ОСТАВИТЬ РАБСТВО И НАЧАТЬ ЖИТЬ / похудела на 36 кг.

Привет! Меня зовут Ирина, мне 43 года и я худею с веса 137 кг. Мой рост 170 см. На данное время я похудела на 36 кг в основном на правильном питании и со средними физическими нагрузками... Я худею с ноября 2018 г, канал веду с сентября 2019 года. В этом видео я рассуждаю, почему людям с критически большим весом так сложно отказаться от обжорства. Круговая порука, счастье видишь только в еде. Как оставить свое рабство и начать жить? Карта сбербанка если вы хотите поддержать меня и мой канал 4276 6800 1010 5144 (Ирина Павловна К.) МОЁ СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР «ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА» Мое самое первое видео, в котором я впервые в жизни вслух назвала свои ужасные цифры и впервые назвала причину моего ожирения, - обжорство! Это было нелегко, но после того, как я сказала это всем, я поняла, что теперь я точно похудею! наши с Анной Смолиной скетчи: #изменитьсебя