✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт| BBALANCE

✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. Учебный центр - BBALANCE Давольно часто в нашей практике бывают пациенты, который тренируясь в спортзале растягивают себе мышцы поясницы. И потом несколько дней, ходят с небольшими болевыми ощущениями Как быть в ситуации, когда появилась боль в пояснице, и вам некомфортно сгибаться или разгибаться? Валентин Гайт, в своем занятии рассказывает и показывает, как быстро, эффективно и правильно избавиться от боли в пояснице Это видео из цикла «Живой практикум». Оно демонстрирует обоснованные подходы к реабилитации посредством кинезио и кросс тейпирования. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Эффективно. Быстро. 01:35 - Установление причины боли в пояснице 03:07 - Тест - направленная провокация 04:18 - Разъяснение, для чего необходимо делать «Направленную провокацию» 07:10 - Кинезиотейпирование 08:51 - Мышечная декомпрессия 10:25 - Кинезиотейпирование 13:38 - Тестирование прямых мышц живота 14:32 - Тейпирование прямых мышц живота ________________________________ #больвспине