Андрей Гальцов. РУССКИЙ ЖИМ. Обратный хват.

Андрей Гальцов. РУССКИЙ ЖИМ. Обратный хват. В Русском Жиме разрешено выполнение базового соревновательного упражнения обратным хватом. Следовательно, необходимо полноценно рассмотреть его, как вариант выполнения соревновательного движения. Но, кроме того жим обратным хватом очень ценное специально-вспомогательное упражнение, дающее возможность постановки у спортсменов правильной и безопасной, с точки зрения биомеханики техники жима. Андрей Гальцов «Территория Русского Жима»

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0