Ни грамма муки!!Очень вкусный и полезный завтрак/Низкоуглеводный рецепт/Без глютена и сахара

Привет,спасибо,что заглянули на мой кулинарный канал! Я люблю готовить вкусную еду и десерты,мои видео рецепты очень просты!Присоединяйтесь,комментируйте и ставьте пальчики вверх!Будем готовить вместе! Ни грамма муки!!Очень вкусный и полезный завтрак/Низкоуглеводный рецепт/Без глютена и сахара/Рецепт для диабетика Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям! Они вдохновляют на новые идеи и помогают улучшать контент. Подпишитесь ▶ Вы не только получите доступ к самым вкусным блюдам, но и сможете получать уведомления о новых рецептах! Ингредиенты: Творог - 600 гр Яйца - 4 шт Ваниль Подсластитель - 80 гр Сметана или йогурт - 250 гр Соль - щепотка Кокосовая стружка - 60 гр Миндальные лепестки (по желанию) Диаметр формы 20 см Выпекаем в разогретой духовке при температуре 180 градусов 1 час Итого на 100 грамм: Калорийность - 167,03 ккал. Белки - 11,84 г. Жиры - 11,73 г. Углеводы - 2,69 г Приятного аппетита !