Эта еда + это упражнение = чистые сосуды! Тибетский метод чистки сосудов от бляшек и тромбов

Смотрите больше видео на канале! Всем привет! С вами Сергей Длин. Хочу поделиться эффективным методом, который может реально помочь сосудам. Сегодня поговорим о том, как с помощью лёгких упражнений можно улучшить состояние сосудов. Вы узнаете тибетский способ очищения от бляшек и тромбов, который можно применять в домашних условиях. Если досмотрите видео до конца, то узнаете: какие продукты помогают сосудам, какие упражнения усиливают эффект и как сочетать эти методы для максимального результата. На канале делюсь только рабочими методами восстановления здоровья. Рассказываю о питании, дыхательных техниках и физических практиках, которые помогают сосудам, сердцу и мозгу. Показываю, как внедрить эти привычки в повседневную жизнь без стресса. А вы уже пробовали очищать сосуды? Поделитесь своим опытом или задайте вопрос — обсудим в комментариях. Благодарю за внимание и заботу о своём здоровье. 00:00 - Вступление 01:14 - Почему образуются бляшки? 03:35 - Симптомы непроходимости сосудов 04:15 - Как улучшить состояние сосудов? 05:57 - Первое упражнение 06:35 - Второе упражнение 07:05 - Третье упражнение 07:49 - Четвертое упражнение 08:33 - Пятое упражнение 09:21 - Что еще может помочь? 09:58 - Завершение