Готовлю завтраки на неделю: 5 идей для тех, кому нужен БЕЛОК

В этом видео делюсь своей системой заготовок высокобелковых завтраков для тех, кто хочет добирать норму белка, следит за фигурой и ценит свое утреннее время. сегодня в меню 5 белковых завтраков БЕЗ САХАРА: - Треугольники из лаваша и намазка из тунца - Творожная запеканка и сырники - Морковные вафли ••• Смотрите ещё мои видео: 00:00 - я не люблю готовить утром 01:58 - намазка из тунца и яйца 06:17 - вафли «жизнь налаживается» 09:35 - сколько ест ваш муж? 10:31 - чизкейк мошенник 12:58 - универсальный солдат 13:42 - треугольники из лаваша 18:49 - обращение к женщинам 📌Привет! Меня зовут Полина, и мой канал - про женскую самореализацию, спортивную форму и жизнь без лишних жертв. Подписывайтесь, если вам это близко! #заготовкаеды