Острая боль в пояснице, защемление нерва, прострел, грыжа - Что делать ?

Прихватило спину. Продуло, защемление седалищного нерва, грыжа, остеохондроз или любая другая причина вызвавшая острую боль в пояснице - первым делом ПОКОЙ!!! Добавляем сразу противовоспалительные средства: НАПРИМЕР: Внутрь: НИМУЛИД, МОВАЛИС, АРКОКСИА Снаружи: Диклофенак, ибупрофен (аналогов куча) Греть НЕ НАДО! Массаж, ЛФК, мануальная терапия, физиолечение - это все потом! После снятия боли острой. Если висит стопа, онемение в ноге, нарушения в органах таза (проблемы с туалетом) или вы в чем-то не уверены - СРАЗУ К ДОКТОРУ!!! Не проходит через неделю! На МРТ и к неврологу. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. #григорийигнатьевлфк