Постоянно хочешь есть и перекусывать? Сделай ЭТИ 3 техники и забудь про вечный ЖОР

Автор и ведущая канала — Натали Щербинина, психолог, трансперсональный терапевт, эксперт в психосоматике лишнего веса. Подписывайтесь на соцсети: В этом видео вы: — Узнаете, какие психологические причины стоят за срывами на еду. — Поймете, в чём эффективность медитации от срывов. — Разберетесь, как обнимать своё тело и делать практику открывания глаз, чтобы желание сорваться на еду пропало. Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психосоматике лишнего веса и биохакинге стройности.