Нанесение правого прямого удара на месте, с шагом, на скачке.

#урокибокса Варианты нанесения прямого удара правой рукой. Первый вариант удар на месте с вращением таза и поворотом пятки правой ноги. Второй вариант нанесение удара с шагом левой ноги. В данном случае с шагом делаем также вращение таза и пятки правой ноги. Удар на скачке наносится за счёт выталкивания правой ногой и фазы полёта, в конечной фазе приземления таз и пятка правой ноги находятся в аналогичном положении как в первом варианте. ..... Обучение боксу.