Болят ноги и спина. МФР (миофасциальный релиз) и йога для начинающих с Сергеем Черновым #2

Аватар автора
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Болят ноги и спина - тема онлайн-трансляции с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым, на которой мы будем заниматься МФР (миофасциальным релизом) на массажных роллах и мячах и выполним простой комплекс йоги для начинающих с последующим глубоким расслаблением. РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): или на карту Сбербанка 4276590010674983 ******************************************************************** Полезная информация: ******************************************************************** Плейлисты на канале #йога

0/0


0/0

0/0

0/0