💆♀️ Избавляемся от ГОЛОВНОЙ БОЛИ без таблеток | Простые техники для быстрого снятия головной боли

Болит голова или замучила мигрень? Не спешите тянуться к таблеткам 💊Попробуйте ЭТИ неврологические техники, и результат не заставит себя ждать. Простые упражнения из видео помогут БЫСТРО справиться с головной болью и зажимами в шее💆♀️ Вам не нужно никакое оборудование, а сами упражнения можно делать практически в любом месте. Следуйте инструкциям в этом видео и наслаждайтесь облегчением от головной боли☺️ ❗ ВАЖНО: все манипуляции выполняйте аккуратно и бережно к себе ❗ Работая со зрением и вестибулярным аппаратом, вы улучшите качество своего движения и значительно повысите результаты в фитнесе. А помогут вам в этом неврологические упражнения. ⏰Тайм-коды: 00:00 Как быстро справиться с головной болью 00:18 Упражнение №1(5 повторений, по 3 сек удерживать) 00:51 Упражнение №2 от головной боли и боли в шее (5 повторений) Школа FitSpo в других социальных сетях: #ШколаFitSpo