Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.

Какие главные причины выпадения волос и возникновения алопеции? Поговорим о скрытых причинах выпадения волос и облысения, о которых никто не догадывается, в частности о дефиците биотина. _____ _____ 0:00 - главные причины выпадения волос; 0:06 - нехватка биотина вызывает алопецию; 1:04 - почему возникает дефицит биотина. Сегодня поговорим о главных скрытых причинах выпадения волос и возникновения алопеции. Когда в организме возникает дефицит биотина (витамина Н), то у человека начинается выпадение волос, особенно алопеция. Волосы могут начать редеть, ногти становятся ломкими и появляется кожная сыпь, мышечная боль, отсутствие сил и энергии, усталость. Биотин – это один из витаминов группы В для определенных ферментов, особенно для кожи и волос и для создания незаменимых жиров в тканях организма. Почему возникает дефицит биотина? Самая большая проблема, вызывающая дефицит биотина, – это нехватка в организме определенных бактерий, которые производят биотин. Например, если вы пили антибиотики, убили все полезные бактерии и не восстановили микрофлору кишечника, может возникнуть нехватка биотина. Дефицит биотина может возникнуть из-за проблем с его усвоением. Организм не может усвоить биотин в тонкой кишке. Поэтому если у вас выпадают волосы и появилась алопеция, а вы уже перепробовали и микроэлементы, и витамины группы В, то вам может просто не хватать биотина. Начните восполнять биотин в качестве добавки или употреблять больше пробиотиков. _____ Опубликован: 6 марта 2020...