Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС

Комплекс упражнений при диастазе. В сегодняшней тренировке я вам покажу упражнения на пресс, которые можно делать при диастазе. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет вам быстро прийти в форму после родов и уменьшить ваш диастаз. РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: _ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!