142 кг МОЩИ! Сергей Данилов теснит эспандеры FitFilip и жмёт сотку 💪
FITFILIP_core
Может ли эспандер устоять перед хватом весом в 142 кг? Узнаем в этом видео! К нам в гости заглянул тяжеловес Сергей Данилов (присед 322 кг, тяга 300 кг). Вместе отправляемся в зал на тренировку грудных и жим штанги, а сразу после — устраиваем жёсткий тест-драйв линейки кистевых эспандеров FitFilip. В этом выпуске: 00:00 — Сергей Данилов: 142 кг, питание и профессиональный бодибилдинг 03:30 — Проверяем силу пальцев и кисти 05:59 — Тестируем кистевые эспандеры FITFILIP 07:45 — Заруба на силу хвата: от 20 до 80 кг 11:15 — Эспандеры для пальцев и щипковый хват 13:31 — Как Сергей тренирует кисти и предплечья 15:19 — Зачем тренировать силу хвата