Беременность — не болезнь. Про спорт, тело и четвертый триместр

В этом выпуске разбираем главные страхи будущих мам: можно ли продолжать тренировки, не навредит ли активность ребенку, как отличить норму от тревожных сигналов и почему все вокруг советуют «лежать и беречься». У нас в гостях сразу два эксперта клиники доказательной медицины W Clinic: — Илья Витальевич Батаев, врач-акушер-гинеколог. — Софья Михайловна Музыченко, клинический перинатальный психолог. Говорим о беременности, спорте, теле после родов и о том, как не потерять себя в этом периоде. Если вы сейчас беременны, планируете или просто хотите лучше понимать, что происходит с женщиной в этот период — обязательно послушайте. А если вы как раз планируете беременность и хотите чувствовать поддержку, в W Clinic можно найти спокойное и внимательное сопровождение. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04