Я прямо ужасно плохо переносил жару

Если вы плохо переносите жару — у вас сердечно-сосудистая система не в порядке. Это прямо очевидный признак. Либо баланс солей не в порядке. Либо циркуляция по капиллярам нарушена. Либо кровь не может свободно проходить по крупным артериям и венам. А вы как переносите жару? Напишите в комментариях — и да, это не просто вопрос про погоду.