Анатомия состояния: гормоны, мозг и энергия

АНАТОМИЯ СОСТОЯНИЯ: Нейробиология, гормоны и чакры Вы делаете космопрактику, но состояние не меняется? Чувствуете апатию и усталость, хотя по всем канонам «должны» быть в тонусе?  🔥 3 урок первой недели из базовой космогруппы 🔥 📌 О ЧЕМ ЭТОТ УРОК Мы разберем состояние как конкретную физиологию.  Вы поймете, как устроен ваш внутренний «химический завод», почему он иногда ломается и как его починить без истерик  🗂 ПРОГРАММА УРОКА  ✅ 1. Нейробиология состояния ➖ Как мозг интерпретирует реальность: роль синапсов и нейромедиаторов. ➖ Главные «краски» вашего мира: дофамин, серотонин, окситоцин, кортизол. ➖ Почему оптимисты и пессимисты — это не характер, а настроенная нейрохимия. ✅ 2. Дофаминовая и серотониновая ямы ➖ Почему бывает плохо, даже когда «ничего не случилось». ➖ Два сценария практик: почему «один раз» не работает и как перестроить биохимию по умолчанию. ➖ Поток как побочный эффект: как серотонин создает инсайты. ✅ 3. Космопрактика ➖Что реально происходит ✅ 4. Две карты одной территории: Чакры и Эндокринная система ➖ Разбор 7 чакр и их связи с железами (от надпочечников и Муладхары до эпифиза и Сахасрары). ➖Как по симптомам (тревога, апатия, ком в горле, туман в голове) понять, какая железа дала сбой. ✅ 5. Дефициты, которые маскируются под «психические проблемы» ➖Витамин D, ферритин, витамины группы B, магний, йод и белки: как их нехватка блокирует «поток». В карусели дополнительная информация про дефициты ➡️➡️➡️➡️ листай.  ✅ 6. Практические шаги и целостный...