Как я научилась доверять своему телу во время родов

Первые роды нашей героини прошли очень болезненно, и Алла Ракова была уверена, что больше не сможет вынести такого испытания. Однако после изучения историй других женщин Алла поняла, что ключевой задачей при родах является сдача и создание вокруг себя максимально безопасного, комфортного пространства. Только так можно испытать прекрасный коктейль из гормонов, который облегчает роды и поддерживают основные процессы после этого. (213)