Можно ли тренироваться с ВИЧ, диабетом или онкологией?

Первый выпуск 3-го сезона «Голос Е.В.А.». Мы вернулись! И в этом сезоне говорим не только о ВИЧ, но и о том, как жить полной жизнью с любым хроническим диагнозом. Благодаря проекту «Идем тренить» мы наконец-то разбираем одну из самых важных тем — физические нагрузки и здоровье при ВИЧ, гепатитах, онкологии, диабете и других заболеваниях. В первом выпуске разбираем основы: • Можно ли заниматься спортом, если есть хроническое заболевание? • Опасен ли он или, наоборот, помогает? • Что делать, если колени болят, давление скачет или просто страшно начинать после 40–50 лет? Гость выпуска — Анна Андреевна Николаева, врач-кардиолог и терапевт клиники доказательной медицины W Clinic. Анна Андреевна объясняет, почему движение — это одно из самых сильных «лекарств без таблеток», разбирает главные мифы и дает простые ориентиры: с чего начать, как не навредить и почему лежать — не всегда лучший вариант. После этого выпуска действительно появляется желание встать и подвигаться. Слушайте, делитесь с друзьями и присоединяйтесь к «Идем тренить», если тоже давно хотели попробовать, но боялись. А если вы слушали выпуск и ловили себя на мысли: «А мне-то можно?», «А с моим давлением безопасно?», «А если болят колени?», «А с чего начать после долгого перерыва?» — с этим можно прийти на прием к терапевту в W Clinic. Врач поможет разобраться, какие нагрузки подойдут именно вам, когда стоит быть осторожнее и нужно ли дополнительное обследование перед стартом тренировок. Ведущая...