Я постоянно кричала на детей и мужа, а в зеркале видела 10 кг лишнего веса: Ирина о себе, Системе и Премиум-Клубе

Я постоянно кричала на детей и мужа, а в зеркале видела 10 кг лишнего веса: Ирина о себе, Системе и Премиум-Клубе. Смотрите интервью с Ириной, в котором она рассказала: Как вес уходит сам по 100 грамм в день, когда ты просто понимаешь, что лежит в твоей тарелке? О фразе, которая помогла наладить отношения с детьми-подростками. Как сделать так, чтобы дети сами начали готовить на капле масла вместо слоя в 2 см, и отказались от магазинных вкусняшек? Как внедрить утренние практики, которые дают энергию на весь день, а не просто забирают время? Почему подписка на Премиум-клуб сегодня — это десятки тысяч сэкономленных рублей на врачах и лекарствах в будущем?