В мире садовой флоры: отгадаете ли, цветы растения?

Это растение семейства Розовые имеет сочные плоды, которые нравятся дачникам за вкус и питательную ценность; их гнёзда выстланы плотной оболочкой (внутриплодником). Цветки белые, 3 см в диаметре, 5-лепестковые, по 3–9 в зонтиковидных кистях. Плоды содержат минеральные соли, азотистые (0,2–0,6%), дубильные, ароматические вещества, а также витамины А, С, Р.  Ещё они богаты растворимой и нерастворимой клетчаткой, которая способствует нормальной работе кишечника. Она помогает формированию мягкого стула и может быть полезна при склонности к запорам.  Калий, содержащийся в них, участвует в регуляции водно-солевого баланса и поддержании нормального артериального давления. Ведь регулярное употребление плодов с высоким содержанием калия снижает риска сердечно-сосудистых нарушений при условии общего сбалансированного питания.  А ещё в них есть фенольные соединения и витамин C, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и защищать клетки от окислительного стресса. Это важно для поддержания общего обмена веществ и профилактики возрастных изменений.  Низкая калорийность и умеренное содержание природных сахаров делают их подходящими для рациона людей, следящих за весом. Она способствует чувству сытости и может использоваться как альтернатива более калорийным десертам.