Мои границы: Почему не могу сказать "НЕТ"?

Добро пожаловать! Казалось бы, простое слово "НЕТ", но почему оно так часто застревает у нас в горле? В этом видео мы погрузимся глубоко, чтобы понять истинные причины нашей неспособности отстоять личные границы. Зачастую, дело не только в вежливости или желании угодить, а в гораздо более глубинных проблемах: скрытом непринятии себя, парализующем страхе быть отверженным и постоянном желании избежать осуждения, боясь показаться "плохим". Узнайте, как эти внутренние установки формируют наше поведение и мешают жить в гармонии с собой.