Всего 2 упражнения, и -15 кг как с куста! Простые действия, которые сжигают жир! Интервью с пациентом и рекомендации

Игорь, пациент центра Бубновского, за 2 года скинул 15 килограммов. Кроме того, благодаря регулярным занятиям он избавился от проблем со спиной и ногами, которые возникли ранее из-за неправильных тренировок. Что помогло получить такой результат, Игорь расскажет в этом интервью. ⠀ Мы покажем вам эффективные и простые упражнения, которые сжигают жир и не вредят здоровью. Я дам рекомендации, что ещё поможет снизить вес, а какие нагрузки не рекомендованы при избыточном весе. Досмотрите до конца. ⠀ ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Простые упражнения, которые сжигают жир! 0:18 Интервью с пациентом 2:51 Упражнение №1 Сухое плавание 4:06 Упражнение №2 Брасс 4:59 Итоги интервью ⠀ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ⠀ ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⠀ ⚡️ Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы