Как сохранить здоровье сосудов и избежать скрытых рисков — взгляд кардиолога и специалиста по ЗОЖ

Для связи: Таймкоды: 00:00 - Знакомство со спикером 00:41 - Коротко о работе сердца 01:18 - Почему инфаркты и инсульты “помолодели”? 03:55 - Почему болеют сосуды? 05:34 - Как уменьшить влияние стресса н организм? 07:34 - «Обычное» давление — это норма? 08:16 - Красные флаги при повышенном давлении 09:22 - Признаки инфаркта 10:44 - Признаки инсульта 12:08 - Что происходит внутри сосуда при сердечно-сосудистой катастрофе? 13:26 - Холестерин: не только цифры 14:21 - Густая кровь — скрытая угроза 15:56 - Сон и сосуды 16:26 - Как водорослевые технологии могут помочь сосудам? 18:26 - Не конкуренты, а союзники 19:08 - Шесть шагов профилактики уже сегодня 20:36 - Что я рекомендую женщинам, которым исполнилось 45+? 21:13 - Ответы на некоторые частые вопросы