Как похудеть и сохранить результат в современных реалиях? Не все так просто!

На вебинаре поговорили:  Об интуитивном питании. Почему, когда вы «слушаете тело», оно часто просит не то, что ему нужно? И почему это не имеет ничего общего с настоящим голодом.  Об органах, которые страдают от ежедневных неграмотных действий. О печени, превращающейся в жир. О почках и поджелудочной, работающих на износ. Вы можете не чувствовать всю серьезность ситуации, пока не станет слишком поздно.  О диабете, ожирении, подагре. Почему именно 21 век стал рекордсменом по этим диагнозам и почему эти заболевания так помолодели?  О хлебе, который ели наши деды без нежелательных последствий.  О диетах. Почему вес снова и снова возвращается. И почему чем больше вы сидите на диетах, тем быстрей набираете потом.  О последствиях. О желчном, гормонах, костях, психике. О чем умалчивают, когда обещают минус 10 кг за месяц. Я дала несколько работающих решений, которые позволят вам посмотреть на ситуацию с другого ракурса и изменить её к лучшему.