Почему вес после диет всегда возвращается и как этого избежать? Мифы о медленном метаболизме.

Nice&Easy | Нутрициолог Дарья Савельева

Почему вес после диет всегда возвращается и как этого избежать? Мифы о медленном метаболизме.. Попасть на Курс- практикум "Вернуть себе себя":

Скачать видео с
Дзен, Dzen

Встреча с врачом-эндокринологом, к.м.н. Дмитрием Дрометром. 2 часть. Ответы на вопросы читателей.

Встреча с врачом-эндокринологом, к.м.н. Дмитрием Дрометром. 2 часть. Ответы на вопросы читателей.

2024-02-08 12:00

Основная ошибка, которая мешает вам стройнеть и держать вес под контролем

Основная ошибка, которая мешает вам стройнеть и держать вес под контролем

2024-07-19 11:00

Морковная шаурма с курицей и овощами - самый летний рецепт от Алены

Морковная шаурма с курицей и овощами - самый летний рецепт от Алены

2024-06-01 10:30

Результат Людмилы Кулагиной – выпускницы курса-практикума «Вернуть себе себя»: - 14 кг, нормализация сахара и холестерина, новая работа.

Результат Людмилы Кулагиной – выпускницы курса-практикума «Вернуть себе себя»: - 14 кг, нормализация сахара и холестерина, новая работа.

2025-09-09 12:10

Ожирение головного мозга: метаболический синдром как следствие деформации сознания. Конференция «Нутрикон»

Ожирение головного мозга: метаболический синдром как следствие деформации сознания. Конференция «Нутрикон»

2026-03-19 09:00

Требуется ли нам разнообразие в питании или можно есть изо дня в день одно и то же? Рубрика "Вопрос-ответ"

Требуется ли нам разнообразие в питании или можно есть изо дня в день одно и то же? Рубрика "Вопрос-ответ"

2024-06-26 12:00

Беседа с гастроэнтерологом. Часть 1. Разбираем самые распространенные проблемы органов желудочно-кишечного тракта.

Беседа с гастроэнтерологом. Часть 1. Разбираем самые распространенные проблемы органов желудочно-кишечного тракта.

2024-01-28 13:36

Фрагмент вебинара «Что необходимо знать о витамине D: ответы на вопросы». Дозировка, формы приема, оптимальный уровень, питание, факторы.

Фрагмент вебинара «Что необходимо знать о витамине D: ответы на вопросы». Дозировка, формы приема, оптимальный уровень, питание, факторы.

2025-11-06 04:59

Встреча с читателями в Санкт-Петербурге. Часть 2. Ответы на вопросы.

Встреча с читателями в Санкт-Петербурге. Часть 2. Ответы на вопросы.

2024-02-18 10:59

Как похудеть и сохранить результат в современных реалиях? Не все так просто!

Как похудеть и сохранить результат в современных реалиях? Не все так просто!

2026-03-08 16:02

Возраст и гормоны: как организм лишается природной защиты и что с этим делать? Анонс серии вебинаров с эндокринологом Александровой Е. В.

Возраст и гормоны: как организм лишается природной защиты и что с этим делать? Анонс серии вебинаров с эндокринологом Александровой Е. В.

2025-12-19 11:01

Новейшие данные о лечении остеопороза: как надо это делать на самом деле! Анонс вебинара о конференции «Эндо-2025» (Сан-Франциско).

Новейшие данные о лечении остеопороза: как надо это делать на самом деле! Анонс вебинара о конференции «Эндо-2025» (Сан-Франциско).

2025-10-23 11:35

Милейшее сказочное поздравление от моей любимой креативщицы и главного барда канала Nice&Easy - Данечки

Милейшее сказочное поздравление от моей любимой креативщицы и главного барда канала Nice&Easy - Данечки

2024-01-05 09:48

Продолжаем отвечать на ваши вопросы с гастроэнтерологом Аксаной Андреевной Ташматовой. Часть 6

Продолжаем отвечать на ваши вопросы с гастроэнтерологом Аксаной Андреевной Ташматовой. Часть 6

2024-08-02 12:00

«Боли исчезли на 2 день практики, а 4 килограмма – уже через месяц». Интервью с Натальей – выпускницей курса «Вернуть себе себя».

«Боли исчезли на 2 день практики, а 4 килограмма – уже через месяц». Интервью с Натальей – выпускницей курса «Вернуть себе себя».

2026-02-21 11:44

Беседа с гастроэнтерологом. Часть 2. Ответы на вопросы читателей.

Беседа с гастроэнтерологом. Часть 2. Ответы на вопросы читателей.

2024-01-30 10:00

ЮБИЛЕЙ! КАНАЛУ 5 ЛЕТ! КАК ЭТО БЫЛО.

ЮБИЛЕЙ! КАНАЛУ 5 ЛЕТ! КАК ЭТО БЫЛО.

2024-11-26 14:40

Что отдаляет нас от фигуры мечты? Живот, идеальный процент жира, мышечная масса, возраст и генетика.

Что отдаляет нас от фигуры мечты? Живот, идеальный процент жира, мышечная масса, возраст и генетика.

2026-03-03 06:00

Весеннее обновление с Nice&Easy – красота на практике! Анонс на март

Весеннее обновление с Nice&Easy – красота на практике! Анонс на март

2026-03-13 10:00

Немного красивых фото под хорошую музыку. Презентация книги «Чистое питание» в Московском доме книги на Новом Арбате. 19.02.2025.

Немного красивых фото под хорошую музыку. Презентация книги «Чистое питание» в Московском доме книги на Новом Арбате. 19.02.2025.

2025-03-06 10:00

0/0

Скачать Видео с Дзена / Dzen

256×144	▬
424×240	202.57MB
640×360	▬
848×480	96.65MB
1280×720	▬
1920×1080	542.27MB

Скачать Клипы

Музыка

Группа Без игрушек - Диско-шар (Премьера клипа 2026)

Группа Без игрушек - Диско-шар (Премьера клипа 2026)

2026-03-20 13:23

Misty - Уйди (Премьера клипа 2026)

Misty - Уйди (Премьера клипа 2026)

2026-03-03 12:08

Надежда Мельянцева – Человеку нужно (Премьера клипа 2026)

Надежда Мельянцева – Человеку нужно (Премьера клипа 2026)

2026-03-13 11:40

Ahmed Shad - Девки (Премьера клипа 2026)

Ahmed Shad - Девки (Премьера клипа 2026)

2026-03-04 10:49

Артур Бесаев - PIN-КОД (Премьера клипа 2026)

Артур Бесаев - PIN-КОД (Премьера клипа 2026)

2026-03-18 11:59

SVETLAYA - А и я (Премьера 2026)

SVETLAYA - А и я (Премьера 2026)

2026-03-14 12:02

С 8 Марта, милые, красивые женщины

С 8 Марта, милые, красивые женщины

2026-03-08 09:55

Клава Кока - Сто шагов назад (Премьера клипа 2026)

Клава Кока - Сто шагов назад (Премьера клипа 2026)

2026-02-27 12:25

Дилрабохоним Гофурбекова - Келиб турсам майлими Ота (Премьера клипа 2026)

Дилрабохоним Гофурбекова - Келиб турсам майлими Ота (Премьера клипа 2026)

2026-03-14 12:07

Инна Вальтер - Мы друг другу никто (Премьера клипа 2026)

Инна Вальтер - Мы друг другу никто (Премьера клипа 2026)

2026-03-13 12:11

CHEPIKK - 5 минут назад (Премьера 2026)

CHEPIKK - 5 минут назад (Премьера 2026)

2026-03-14 14:36

Ахрор Гуломов - Телба (Премьера клипа 2026)

Ахрор Гуломов - Телба (Премьера клипа 2026)

2026-03-05 09:07

Cvetocek7 - Проблема (Премьера клипа 2026)

Cvetocek7 - Проблема (Премьера клипа 2026)

2026-03-03 12:53

Рустам Нахушев - Ландыши (Премьера клипа 2026)

Рустам Нахушев - Ландыши (Премьера клипа 2026)

2026-02-26 15:33

Женя Белоусова - Я за тобой пойду (Премьера клипа 2026)

Женя Белоусова - Я за тобой пойду (Премьера клипа 2026)

2026-03-17 19:05

Dilnoz - Dilbarim (Official Video 2026)

Dilnoz - Dilbarim (Official Video 2026)

2026-03-14 12:20

Хилола Хамидова - Хафа-Хафа (Премьера клипа 2026)

Хилола Хамидова - Хафа-Хафа (Премьера клипа 2026)

2026-03-14 12:16

Артур Пирожков - Похудеем позже (Премьера клипа 2026)

Артур Пирожков - Похудеем позже (Премьера клипа 2026)

2026-02-28 20:01

С 8 марта девочки мои

С 8 марта девочки мои

2026-03-08 12:10

Руслан Шанов - Это не любовь (Премьера клипа 2026)

Руслан Шанов - Это не любовь (Премьера клипа 2026)

2026-03-04 10:31

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Кровь на границе | Frontier Crucible (2025)

Кровь на границе | Frontier Crucible (2025)

2026-01-26 14:34

Тихое место: День первый | A Quiet Place: Day One (2024)

Тихое место: День первый | A Quiet Place: Day One (2024)

2026-01-23 18:43

Элла Маккей | Ella McCay (2025)

Элла Маккей | Ella McCay (2025)

2026-02-11 21:47

Идеальная афера | Wildcat (2025)

Идеальная афера | Wildcat (2025)

2026-03-06 18:16

Игра со смертью | Play Dead (2025)

Игра со смертью | Play Dead (2025)

2026-03-06 18:16

Семья в аренду | Rental Family (2025)

Семья в аренду | Rental Family (2025)

2026-02-13 20:27

Фэкхем-Холл | Fackham Hall (2025)

Фэкхем-Холл | Fackham Hall (2025)

2026-01-26 14:35

Точка замерзания | Dead of Winter (2025)

Точка замерзания | Dead of Winter (2025)

2026-01-26 14:35

Удачи, веселья, не сдохни | Good Luck, Have Fun, Don't Die (2025)

Удачи, веселья, не сдохни | Good Luck, Have Fun, Don't Die (2025)

2026-03-12 23:32

Мелодия их мечты | Song Sung Blue (2025)

Мелодия их мечты | Song Sung Blue (2025)

2026-01-21 16:23

Лакомый кусок | The Rip (2025)

Лакомый кусок | The Rip (2025)

2026-02-04 10:11

Дикий робот | The Wild Robot (2024)

Дикий робот | The Wild Robot (2024)

2026-01-23 18:44

Лило и Стич | Lilo & Stitch (2025)

Лило и Стич | Lilo & Stitch (2025)

2026-01-23 18:44

Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025)

Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025)

2026-02-13 14:02

Крипер | Keeper (2025)

Крипер | Keeper (2025)

2026-03-06 19:13

Охотник и охотница | Hunting Grounds (2025)

Охотник и охотница | Hunting Grounds (2025)

2026-02-06 18:40

Одинокие волки | Wolfs (2024)

Одинокие волки | Wolfs (2024)

2026-01-23 18:43

Грандиозная подделка | Il falsario (2025)

Грандиозная подделка | Il falsario (2025)

2026-02-26 14:41

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

2026-03-21 11:57

Обитель зла 4: Жизнь после смерти | Resident Evil: Afterlife (2010)

Обитель зла 4: Жизнь после смерти | Resident Evil: Afterlife (2010)

2026-02-25 19:41

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

Мартышкины

2025-12-30 18:33

Пластилинки

2022-04-01 14:30

Пип и Альба Сезон 1

Пип и Альба Сезон 1

2021-09-22 23:37

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

2025-12-09 11:58

Врумиз. 1 сезон

Врумиз. 1 сезон

2021-09-24 16:00

Истории Баданаму Сезон 1

Истории Баданаму Сезон 1

2021-09-22 21:29

Панда и петушок Лука

Панда и петушок Лука

2024-11-29 14:21

Команда Дино. Исследователи Сезон 1

Команда Дино. Исследователи Сезон 1

2021-09-22 22:45

Забавные медвежата

Забавные медвежата

2024-12-02 13:15

Новогодние мультики – Союзмультфильм

Новогодние мультики – Союзмультфильм

2023-07-25 00:09

Паровозик Титипо

Паровозик Титипо

2024-11-28 14:12

Корги по имени Моко. Новый питомец

Корги по имени Моко. Новый питомец

2025-01-09 17:01

Чемпионы

2026-03-15 10:00

Полли Покет Сезон 1

Полли Покет Сезон 1

2021-09-22 23:09

Сборники «Зебра в клеточку»

Сборники «Зебра в клеточку»

2025-12-11 18:53

Школьный автобус Гордон

Школьный автобус Гордон

2024-12-02 14:42

МиниФорс

2026-03-22 16:47

Панда и Антилопа

Панда и Антилопа

2025-06-10 14:59

Космический рейнджер Роджер Сезон 1

Космический рейнджер Роджер Сезон 1

2021-09-22 21:49

Сборники «Ну, погоди!»

Сборники «Ну, погоди!»

2025-07-25 20:16

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

СваТы 1 сезон(все серии)

СваТы 1 сезон(все серии)

2025-07-24 20:55

Лева Грузовичок все серии

Лева Грузовичок все серии

2022-09-16 07:26

Сборник На Кухне | Уральские Пельмени

Сборник На Кухне | Уральские Пельмени

2025-04-04 18:26

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

Хищник: Планета смерти | Predator: Badlands (2025)

2025-11-27 03:58

Аватар: Путь воды (2022)

Аватар: Путь воды (2022)

2025-06-17 19:00

Форсаж 9 | F9 (2021)

Форсаж 9 | F9 (2021)

2023-04-25 23:06

Давид | David (2025)

Давид | David (2025)

2026-01-29 11:25

Ну, погоди!

2024-08-29 02:17

Штрафбат(1-11 серии) HD 2004

Штрафбат(1-11 серии) HD 2004

2017-07-08 19:33

28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026)

28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026)

2026-02-19 14:08

Спартак: Дом Ашура. 1 сезон, 1 серия

Спартак: Дом Ашура. 1 сезон, 1 серия

2025-12-08 12:06

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

2024-01-17 17:34

Барбоскины 1-30

Барбоскины 1-30

2024-12-16 20:15

Винни-Пух. 1969 год.

Винни-Пух. 1969 год.

2023-11-19 12:01

Аватар 3: Пламя и пепел фильм, 2025

Аватар 3: Пламя и пепел фильм, 2025

2025-12-26 16:56

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

2024-06-25 00:21

Зверополис 2 | Zootopia 2 (2025)

Зверополис 2 | Zootopia 2 (2025)

2025-12-25 17:49

Три Кота | Сборник домашних приключений | Мультфильмы для детей

Три Кота | Сборник домашних приключений | Мультфильмы для детей

2020-04-22 20:10

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

Сборник Новогодняя Десятка - Уральские Пельмени

2026-01-01 13:59

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

2023-04-25 22:52

0/0