Ничего не хочется и нет сил. Куда уходит энергия и как вернуть интерес к жизни

Почему пропадает интерес к жизни и нет сил, даже когда внешне всё нормально: работа есть, деньги есть и жаловаться вроде не на что? В этом видео про апатию, разочарование в себе и почему энергия уходит не туда куда ты думаешь. Это видео для тех кто живёт на автопилоте и чувствует что жизнь проходит мимо. Я сама потеряла три года в страданиях по тому кем я так и не стала. Пока не поняла одну вещь которая всё изменила. Поделитесь своей историей или задавайте вопросы в комментариях 👇 Таймкоды: 00:00 интерес к жизни 01:39 главная причина отсутствия интереса 03:19 груз прошлого 03:56 ловушка завышенных ожиданий 07:06 познать себя настоящую 08:04 точка разочарования в себе 08:55 встать на свою сторону и простить себя 13:27 формула интереса к жизни 17:20 мой совет