ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО МЕДИТИРОВАТЬ?

Благодаря вашей поддержке, весь контент Awaken The World, может выходить в высоком качестве. Аренда студии и работа звукорежиссёра может быть реализована благодаря Вам! Тем самым Вы становитесь частью творческого процесса! 🕊 Свою поддержку вы можете отправить: T-bank: 2200701795433991 Sber: 2202203254481221 с пометкой "ATW". Мы сделали небольшое видео о помехах в медитации — о том, с чем сталкивается почти каждый. Сонливость, поток мыслей, внутренний шум, ощущение, что «ничего не получается». Очень многие на этом этапе просто останавливаются, думая, что медитация — это не для них. В видео мы спокойно разобрали, что это за состояния и что с ними делать. Потому что помехи — это не ошибка практики, а её часть. И если правильно к ним относиться, они становятся не препятствием, а дверью глубже. Медитация вообще удивительная вещь. Она замедляет. Она вносит ясность. Она позволяет увидеть более широкую картину происходящего в жизни. Но самое главное — она даёт доступ к состоянию. А уже из состояния мы принимаем решения, которые постепенно меняют декорации нашей жизни и ход событий. Это возможность остановиться и между словами, между мыслями почувствовать тишину. Ту самую пустоту, в которой начинает звучать замысел Божий. Я искренне рекомендую каждому попробовать внести в свою жизнь хотя бы 10–20 минут тишины в день. Не ради результата, а ради контакта. Ради возвращения к себе. Если видео окажется для вас полезным — делитесь им. И обязательно пишите комментарии под ним, это...