Причины низкого либидо

  С Вами Алексей Маматов и Академия Системного Здоровья.   Сегодня мы разберём тему снижения либидо после 45 лет. Многие считают это естественным возрастным процессом и не придают значения, но на самом деле снижение сексуального влечения чаще является сигналом гормонального и метаболического дисбаланса.   В этом видео я объясню:  — почему изменение уровня тестостерона и эстрогенов влияет не только на интимную сферу, но и на общее состояние организма,  — как хронический стресс и повышенный кортизол подавляют половую функцию,  — почему нестабильный сахар и инсулинорезистентность отражаются на потенции и чувствительности,  — какие процессы в сосудах и нервной системе лежат в основе снижения влечения.   Мы подробно разберём, почему либидо — это показатель работы всей эндокринной системы, уровня энергии и состояния сосудов. Вы узнаете, какие факторы можно корректировать уже сейчас:  — как восстановить сон и снизить уровень стресса,  — почему движение и работа с мышцами малого таза важны для гормонального баланса,  — как поддержать обмен веществ без агрессивных вмешательств.   Если Вам важно сохранить энергию, уверенность и гормональное здоровье после 45 лет — обязательно посмотрите это видео до конца.    00:58 Почему снижается сексуальное влечение у женщин и мужчин после 45? 01:07 Причина №1: Половые гормоны 02:28 Причина №2: Кортизол и хронический стресс 03:39 Причина №3: Инсулин и метаболизм 05:05 Почему многие игнорируют проблему? 08:36 Как восстановить гормональный баланс...