Как поддерживать уровень витамина D зимой

У кого дефицит витамина D может спровоцировать депрессию? В каких продуктах его рекордное количество? И как правильно принимать витамин D, чтобы он лучше усвоился? Отвечает врач– эндокринолог, к.м.н. Алевтина Николаевна Оранская.