Как бороться с унынием? | Культурный центр \"Фавор\"

Таймкодов получилось много, поэтому часть из них размещена в комментариях. Таймкоды, часть 1: 00:00 Введение. «Депрессия», «уныние», «срыв». Общие принципы понимания этих явлений. Выход. Развитие навыков. Жизнь по вере. Система интерпретаций, которая может мешать. Книга «Депрессия, уныние: как преодолеть?» 06:33 Начало. Серотониновая теория депрессии. Вторая сигнальная система. Построение субъектности через поднятие духовно-культурного уровня личности. «Лечение» кетамином. 14:17 Депрессия как адаптация. Связь просмотра порно с депрессией. Недостаточность медикаментозного лечения.  17:21 Пример преодоления депрессии через чтение жизнеописания святого. Подчёркивание важности личного духовного пути. 18:48 «Эпоха выгорающих супергероев» Алексей Соловьёв. Неправильная постановка целей и ложная мотивация. Жизнь Сибирякова. Благотворительность может помочь, но не инструментальное отношение к людям. Выйти из своего алгоритма, чтобы иметь возможность обрести благодать. Община Тимоти Лири и его учение.  27:42 Выгорание и ложные ценности. Чередовать периоды активности и созерцания. Захват идеей в состоянии изменённого сознания. Прийти к Истине. Евангелие как критерий. Строительство личности в соответствии с духовными законами. Евагрий Понтийский. Марк Льюис «Биология желания. Зависимость – не болезнь». 32:36 Анализ сказки «Бесконечная история». Апатия и чёрно-белый экран восприятия. Разрыв с основой существа при следовании поверхностным желаниям. Если ничего не понятно – начать...