Как изменить жизнь за 10 минут? Используй ЭТУ технику сейчас — потом скажешь спасибо!

Почему вы оглядываетесь назад и понимаете, что ничего не меняется? Как вырваться из дня сурка и превратить один год в более осмысленную жизнь, чем 15-20 лет прошедшего времени? И что делать, если вы застряли в жизненном тупике, где одни и те же проблемы, мечты и планы повторяются год за годом? Меня зовут Константин Пулькин. Я предприниматель с 30-летним стажем, создатель RUDOM (РУДОМ) — одной из крупнейших строительных компаний в сфере малоэтажного домостроения с объёмом более 300 000 м² в год. Счастливый семьянин, многодетный отец и человек, ведущий активный, здоровый и осознанный образ жизни. Этот канал создан для тех, кто ищет гармонию между работой и собой. В этом видео я рассказываю про технику "письмо себе через год" — простую, но мощную практику осознанности, которая помогает понять смысл жизни и начать реальную работу с собой. Вы узнаете: — Как работает техника "письмо себе"; — Четыре вопроса, которые помогают понять, как изменить свою жизнь прямо сейчас; — Как найти себя настоящего через честность с самим собой без самообмана; — Реальная история о том, как я бросил курить после 12 лет попыток благодаря этой технике; — Что делать после пробуждения и как не заснуть обратно в день сурка; — План личного развития и как перейти от письма к стратегии жизни с реальным достижением цели. ⏱️Таймкоды: 00:00 О чем это видео? 00:36 Техника “Письмо себе” 01:51 Как проанализировать свою жизнь с помощью писем? 03:43 Что лично мне дала эта техника? Это видео будет...