Главный навык будущего? Внедрять эти 3 вещи. Пока все спят

Когда мы слышим фразу “привычки успешных людей” — в голове появляется картинка: вставать в 5 утра, бегать марафоны и быть “на продуктивности” 24/7. Но правда в том, что успех строится не на экстремальных действиях, а на очень простых, но повторяемых привычках. И эти три из них — ты сможешь начать уже завтра…  Минимум, который можно сделать легко, ключевая мысль в этом видео 👆🏼 Если ты чувствуешь, что энергии мало, сложно соблюдать режим, тянет на сладкое - пиши «РЕСУРС» в личные сообщения в телеграмм  И да, у меня есть телеграмм-канал по здоровью и саморазвитию