Как комфортно выйти из зоны комфорта ?

Как комфортно выйти из зоны комфорта? Предлагаю для начала разобраться, что такое «зона комфорта»? По моим ощущениям «зона комфорта» — это то, мнимое благополучие куда человек стремится, но попав в неё испытывает страх или тревогу её потерять, а ещё человек часто не находит в ней того ожидаемого удовлетворения и уже чувствует страх или тревогу, что как-то неправильно или не по-настоящему проживает собственную жизнь. Чаще человек боится её потерять, но и двигаться вперёд по собственной жизни очень хочется и вот тут возникает внутренний конфликт, который требует разрешения. Иногда люди совершают резкие движения, бросают всё и переезжают, разрывают отношения, увольняются и т.д. Это происходит из-за того, что они долго терпели и вот их прорвало. Очень часто сильно пожилые люди говорят, когда их спрашивают, чего бы они сделали если бы у них, был бы второй шанс прожить свою молодость, они говорят о том, что действовали бы напрямую и быстрей в тех или иных жизненных ситуациях. Им жалко потраченного времени в своей юности, а так как теперь будучи старыми, они осознают, что жить им осталось немного, вот им и жалко попусту потраченного времени в молодости. Страха смерти в старости, судя по всему, становится маловато и поэтому жить уже не страшно. Человек боящийся смерти, одновременно боится и жизни, ищет безопасности и стабильности, потому что, соприкасаясь с жизнью и чувствуя свободу испытывает страх и тревогу и поэтому стремится в «зону комфорта», где безопасно и комфорта для его...