Кому действительно необходимо принимать коэнзим Q10

В рекламах часто можно увидеть: покупайте коэнзим Q10 – настоящий витамин молодости! И многие верят в его полезные свойства, считая коэнзим Q10 просто спасением. Так ли это на самом деле? И кому он действительно необходим, будем разбираться прямо сейчас. Как понять, что в организме не хватает коэнзима Q10? Кому коэнзим Q10 поможет защитить сердце? И какие продукты – рекордсмены по содержанию коэнзима Q10? Отвечает врач-эндокринолог, диетолог Наталья Львовна Лазуренко.