🔥 Как не разрушить личную жизнь, если ты всегда на работе?

🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога 🔥 Подборка материалов "Выгорание, Карьера, коллеги, команда" 🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей. 00:00 что добавится с 1 сентября 01:05 месяц борьбы с выгоранием 01:56 профессиональная деформация 04:35 легенда таблицы Менделеева 05:41 время работы вокруг отдыха 08:27 необходимо разнообразить свою деятельность 09:49 сохранять баланс между работой и семьей 11:07 найдите хобби за пределами профессии 12:30 профессиональная деформация- alarm 🔥 На какой работе люди выгорают быстрее всего? 🔥 Вы чувствуете, что ваша работа стала скучной, нудной и бессмысленной? Вы постоянно устаете, раздражаетесь, нервничаете или падаете в апатию? Вы не можете найти общий язык с коллегами, начальством или клиентами? Вы забываете о своих интересах, хобби, друзьях и семье? Если вы ответили "да" хотя бы на один из этих вопросов, то вы можете страдать от профессионального выгорания или профессиональной деформации. 🔥 Профессиональное выгорание и профессиональная деформация - это серьезные проблемы, которые могут разрушить вашу карьеру, здоровье и личную жизнь. Они возникают из-за неправильного подхода к работе, несоответствия между профессией и личностью, конфликтов на работе или в семье, отсутствия творчества и саморазвития. Они приводят к тому, что человек теряет способность адекватно воспринимать реальность, критически мыслить, адаптироваться к изменениям...