КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? 5 шагов на пути к переменам

Как изменить свою жизнь? Сегодня я дам вам пошаговую инструкцию, с помощью которой вы измените свою жизнь и направите ее в то русло, в которое вам нужно. Чтобы жить жизнью, которой вы никогда не жили нужно начать делать то, чего вы никогда не делали. С чего начать? ТАЙМКОДЫ: 0:00 - О чём видео? 0:20 - 1 шаг: система Бронфенбреннера; 03:08 - Личность и системы; 03:58 - Почему не получается изменить свою жизнь? 05:08 - 2 шаг: субъектность и объектность; 06:38 - Интроекты и субъектность; 07:08 - Упражнение на определение интроектов; 07:55 - 3 шаг: разрешить мечтать и планировать; 08:55 - Упражнение: колесо баланса; 10:46 - 4 шаг: пример для подражания; 11:50 - 5 шаг: действие; 12:10 - Упражнение: "Я через 5 лет"; 13:08 - Завершение; #колесобаланса