21:12 Можно ли отжиматься с больным сердцем? Тренируются ли при износе стопы? Что делать с грыжами без операций? Бубновский дает ответы на вопросы 2022-10-26 15:08
34:60 "Старый сустав на новый заменю, а он еще быстрее износится!". Почему после эндопротезирования так важна реабилитация? Суставы и жизнь. 2022-12-07 03:43
6:48 Вам нельзя делать операцию по замене тазобедренного сустава, если у вас эти противопоказания. 2024-06-15 13:59
22:15 Доктор Бубновский отвечает на вопросы подписчиков: болят колени, суставы, спина - что делать? Реальные истории людей. 2022-10-18 14:39
9:49 «На что мне гнуться в 70 лет?». Нужна ли растяжка пенсионерам? Объясняю частые ошибки женщин в тренировках: как избежать травм 2025-03-09 19:33
1:05:04 Доктор ШУБИН о блокадах от боли в спине: когда пора делать инъекцию и почему это работает 2024-10-04 18:56
12:34 Лучший метод от боли при артрозе БЕЗ ОПЕРАЦИЙ: Радиочастотная денервация коленного сустава 2024-07-04 15:57
7:03 «Удалять мениск не надо, а откачивать жидкость опасно!». Бубновский объяснил, как восстановить коленный сустав. Наглядная, понятная нагрузка 2024-01-18 09:16
7:17 Почему пожилым нужно укреплять мышцы ног и ягодицы. Боль в спине - слабые ягодиц 2023-12-29 13:19
5:12 «Локоть в 60 болит, не потому что виноваты лопата с тяпкой на огороде!». Бубновский показал простое 1 упражнение, которое быстро снимет боль 2023-12-09 15:19
10:11 Как сохранить здоровье суставов с помощью упражнений? Почему согревающие мази НА ПЕНСИИ — это не выход, а только вред 2025-04-14 10:27
6:01 «Хирурги заинтересованы в операциях, и вот почему!». Коксартроз и эндопротезирование: что будет с человеком через 8-10 лет от замены сустава 2024-02-16 18:44
15:05
