Как поддержать иммунитет пожилым людям весной? Терапевт Екатерина Соколова

В рамках акции «Врачи Москвы - ветеранам», приуроченной к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, терапевт Екатерина Соколова рассказала о том, как поддержать иммунитет пожилым людям весной. Ее рекомендации помогут оставаться активными, бодрыми и здоровыми! Чтобы было удобнее найти нужную информацию, можете воспользоваться тайм-кодами: 00:50 Питание в пожилом возрасте 02:06 Физическая активность 03:05 Почему важна социальная активность? 03:39 Сон. Сколько часов спать в 60+? 04:19 Профилактика деменции Приятного и полезного просмотра!