Попа будет гореть огнём! Упругие красивые ягодицы ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ!
ДИАНА БУРКОВА | Студия растяжки «ЭЛАСТИКА»
Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика» Сегодня мы с Яной покажем вам, как прокачать ягодички до состояния крепкого ореха🥥Погнали? #накачатьпопу СТРУКТУРА: 00:00 — Красивые ягодицы 00:29 — № 1. Выпады назад 01:37 — № 2. Ягодичный мост 02:47 — № 3. «Писающая собачка» 04:15 — Ставим лайк🔔
5:47
![Идеальные ягодицы и стройные бедра. Как накачать ягодицы [Workout]](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/5313760/pub_62dd15bd8c26487b597145a5_62dd15d77782596956edd64f/smart_crop_516x290)
