Улыбка из сердца. Запись вебинара
Кардиолог Чайковская
Восточная практика, которая помогает моим пациентам быстро расслабиться. А при ежедневном выполнении, вместе с дыхательными упражнениями и дозированными физическими нагрузками можно избавиться от хронического стресса и напряжения. Это упражнение будет полезно людям, чьи симптомы связаны с нервным напряжением: учащенное и неритмичное сердцебиение, дискомфортное ощущением работы сердца, болезненные ощущения в груди, в области сердца, скачки давления, трудности с засыпанием и многое другое. Комплексная программа для избавления от психосоматических провлений нервного напряжения "Управление стрессом" - Второе экспертное мнение. - Индивидуальные программы нагрузок, упражнений и дыхательных упражнений.