почему ты постоянно отвлекаешься

Концентрация внимания превратилась для меня из бонуса к саморазвитию в духовную проблему. Мне просто плохо от перегруженности сознания и разбитости внимания. Как перестать постоянно отвлекаться? Стоит переосмыслить инструменты, через которые мы получаем информацию. Поддержать канал: