-8 кг за Месяц?Реально!Без изнурительных диет и мучений! Простое Меню для Снижения Веса Без Голода!

🔥 LCHF-интенсив обновился! 🔥 Хочешь худеть без шаблонов? 🥗 Теперь в интенсиве - КОНСТРУКТОР меню: ✔️ Каждый день - новые варианты завтраков, обедов, ужинов! 👌 ✔️ Все сбалансировано по БЖУ и готово к использованию! ✔️ Двухразовое питание для любителей интервального голодания включено! 👏 ✔️ Подробные списки замены продуктов и примеры перекусов в подарок! 😋 🔥 Скорее занимайте места! 🔥 ---------------------------------------------------------------------------- ЗАВТРАК Морковный блин с начинкой Морковь 1 шт средняя Яйца - 2 шт Сыр Российский - 40 гр Соль - щепотка Масло для жарки 0.5 ч.л. Начинка: Творожный сыр - 1 ч.л. Помидор 50 гр КБЖУ На 100 гр 155.81/10.22 /11.15/3.25 КБЖУ на всю порцию 389.52/25.56/27.87/8.13 ОБЕД Гречневые спагетти с овощами на видео на несколько порций. Указываю на 1 порцию : Гречневые спагетти 40 гр Курица филе бедра - 130 гр Овощная смесь - 150 гр Масло 1 ч.л. Соевый соус 1 ст.л. КБЖУ на 100 гр 141.65/9.87/5.21/13.72 КБЖУ на всю порцию 467.46/32.57/17.2/45.26 УЖИН Капустная запеканка на несколько порций Капуста цветная 400 гр Фарш куриный - 250 гр Сыр Российский - 50 гр Сливочное масло 82.5% - 10 гр Лук - 100 гр Морковь - 100 гр Вода - 50 мл КБЖУ на 100 гр 101.60/8.54/5.57/4.89 Средняя порция 300 гр -8 кг за Месяц?Реально!Без изнурительных диет и мучений! Простое Меню для Снижения Веса Без Голода!